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僕たち協力隊は約半年経つと任国で健康診断を受けることになっている。 ルワンダ隊の場合は、6月4日に健康診断を受けた。 僕は、前から健康だけは自信があると自負しているが、健康診断に関しては苦手である。 会社員のころの健康診断で再検査になったこともあるし、中高の頃なんて、ほぼ毎回再検査だった。 いつも引っかかるのは、コレステロールと心電図。 でも、再検査すると「異常なし」と判断される。 つまり、僕の体質らしい。 毎回同じところで引っ掛かり、再検査すると「異常なし」。 初めから、再検査くらいの検査をしてほしいものである。 さらに、健康診断の結果が優良だからと言って、一概に健康であるとは言い切れないとも思っている。 その一: 数値的には「健康」かもしれないが、それはあくまでも数値である。 いくら数値が優良でも、精神的な疾患を抱えていたり、ひ弱だったり、そのようなことは健康診断の数値には反映されない。 その二: 操作可能。 健康診断の2週間前ほどから、健康診断に向けた食事をすれば、いい数値が得られる。 実際僕も、JICAの結構診断の時は、1か月前から運動を始め、カロリーを気にし、できるだけ野菜を食べるようにしたりもした。 その結果、見事JICAの健康診断には一発合格! 個人的には、健康診断は数回に分けて実施し、その合計得点で判断した方がいいと思う。 今回僕は再検査の受領をもらったわけだが、前日はずせない食事会があった。 当然お酒は飲まなかったが、お肉はたくさん食べた。 つまり、健康診断に向けた万全の体制ではなかったわけだ。 でもそれって、たまたま前日に大食しただけで、数値には悪い数字が残る。 結局は再検査になった言いわけでした。お恥ずかしい。。。 日本にみなさまへ The Rwandan pray for Japan
by rwandaful
| 2011-07-11 01:57
| ルワンダ
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